Reklama

Porady

Jak dbać o dłonie zimą?

Domowe maseczki i kąpiele to propozycje, jak pomóc naszym suchym i spękanym dłoniom zwłaszcza w okresie zimowym.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Do mycia suchej skóry i kąpieli powinno się używać tylko ciepłych płynów. Gorące prowadzą do wysuszenia skóry, a zimne powodują silne obkurczenie naczyń krwionośnych i stres skóry. Maseczki i kremy nakłada się na umytą, suchą i jeszcze ciepłą skórę.

Kąpiel z olejem – nawilżenie skóry dłoni

Do miski wlać ciepłą wodę, rozpuścić w niej łyżkę stołową soli morskiej, dodać 2-3 łyżki oliwy lub oleju roślinnego. Zanurzyć dłonie na nie dłużej niż pół godziny. Kąpiel przeprowadzać 1-2 razy w tygodniu w godzinach wieczornych i nie wychodzić już na zewnątrz. Do miski, dla korzystnej dla skóry zmiany, można czasem dodać 2-3 krople nieuczulającego nas olejku eterycznego (np. cytrynowego, brzoskwiniowego, jojoba).

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Maść zmiękczająca skórę dłoni w czasie wietrznej pogody

Wymieszać 4 łyżki gliceryny (z apteki), łyżkę soku z cytryny i taką ilość skrobi ziemniaczanej, aby uzyskać krem. Wetrzeć na noc w skórę dłoni i włożyć luźne rękawiczki z przewiewnego materiału.

Kąpiel dłoni w mleku

Trzymać dłonie w ciepłym (nie gorącym) tłustym mleku przez 15 min.

Maseczka nawilżająca dla odżywienia skóry

Wymieszać żółtko jaja, łyżkę miodu i łyżeczkę zmiażdżonych płatków owsianych. Maseczkę rozprowadzić na skórze wieczorem, włożyć luźne i ciepłe rękawiczki. Przed snem spłukać ciepłą wodą (maseczkę warto też zostawić na skórze na noc).

Domowa maseczka na popękaną skórę dłoni

Ugotować 2 lub 3 ziemniaki w skórkach i ostudzić. Z jeszcze ciepłych zdjąć skórkę, rozgnieść i wymieszać z niedużą ilością tłustego mleka. Do papki można dodać łyżeczkę oleju roślinnego. Maseczkę nałożyć na dłonie i zostawić na 2 godz.

2020-02-04 10:55

Ocena: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Minister zdrowia: w piątek nie będzie rozporządzenia dot. maseczek

[ TEMATY ]

maseczka

Adobe.Stock.pl

W piątek nie będzie żadnego rozporządzenia dotyczącego maseczek - podkreślił w piątek minister zdrowia Adam Niedzielski. Jak zaznaczył, resort zastanawia się, czy nie dookreślić standardu noszenia maseczek i zrezygnować z pewnych zamienników, jak np. szalik.

Minister zdrowia zapytany został w programie "Tłit" Wirtualnej Polski, czy w piątek wyda rozporządzenie, na mocy którego zostanie wprowadzony obowiązek noszenia maseczek chirurgicznych. Taką informację podał w TVN 24 główny doradca premiera ds. COVID-19 prof. Andrzej Horban.
CZYTAJ DALEJ

Leon XIV: człowieczeństwo Jezusa mówi nam o prawdzie Ojca

2026-01-21 10:31

[ TEMATY ]

Watykan

Leon XIV

Vatican Media

Aby poznać Boga w Chrystusie, musimy przyjąć Jego integralne człowieczeństwo: prawda Boża nie objawia się w pełni tam, gdzie usuwa się coś z tego, co ludzkie, tak jak integralność człowieczeństwa Jezusa nie umniejsza pełni Bożego daru – wskazał Papież podczas dzisiejszej katechezy. Katecheza stanowiła kontynuację tematu dotyczącego Konstytucji dogmatycznej Dei Verbum Soboru Watykańskiego II.

Podczas środowej katechezy rozważano fragment Ewangelii św. Jana (J 14, 6-9).
CZYTAJ DALEJ

Podsumowanie 28 Konferencji Naukowo-Szkoleniowej Opieki Paliatywnej i Zespołów Hospicyjnych

2026-01-22 07:32

[ TEMATY ]

zdrowie

Materiał prasowy

XXVIII Konferencja Naukowo-Szkoleniowa Opieki Paliatywnej i Zespołów Hospicyjnych odbyła się w dniach 15–17 stycznia 2026 r. w Częstochowie pod hasłem: „Każdy człowiek jest osobnym rozdziałem – o godności, etyce i obecności w opiece paliatywnej”.

Konferencja została zorganizowana przez Stowarzyszenie Opieki Hospicyjnej Ziemi Częstochowskiej we współpracy z Polskim Towarzystwem Pielęgniarstwa Opieki Paliatywnej oraz firmą Akamed. Tegoroczna edycja, zaprojektowana w bezpośrednim oparciu o potrzeby praktyki klinicznej, łączyła warsztaty, sesje plenarne z aktualizacją wytycznych oraz perspektywę etyczno-humanistyczną opieki paliatywnej. Wydarzenie skupiło ponad 300 uczestników i ponownie połączyło wysoki poziom merytoryczny z wymiarem formacyjnym środowiska hospicyjnego.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję